בשטף האירועים של החיים, גברים רבים נוטים לשכוח את עצמם ולהיות מה שמצפים מהם להיות: ללמוד, לעבוד, למלא את החובות כלפי המשפחה, ואפילו כשהם מבלים הם עסוקים בחברה שסביבם. אבל לכל דבר יש מחיר. לפעמים יש תחושת חוסר סיפוק ואובדן משמעות, לפעמים יש כאבים במקומות שונים בגוף, ולפעמים אנחנו מרגישים שהלכנו לאיבוד. המפתח שלנו כדי לחזור לעצמנו ולגלות מי אנחנו באמת הוא הגוף.
הגוף אינו מופרד מהנפש. כאשר אנחנו נמצאים בשיחה מלחיצה, לא נשים לב בדרך-כלל לתנוחת הגוף שלנו, אבל בסוף השיחה אנו עלולים לחוש שהצוואר תפוס, או שיש לנו כאב ראש. קורה גם ההיפך: אנחנו יכולים ללבוש בגד עם תווית ש"מנסרת" לנו בעורף, ולא לשים לב לכך שמשהו בגוף גורם לנו לתחושת עצבנות נפשית. ידע עתיק יומין שאומת גם בדורנו מראה, שאם מקשיבים לגוף שלנו בצורה עמוקה, באמצעות נשימות, התמקדות, סריקת גוף, וטכניקות טיפוליות נוספות, גופנו יספר לנו מה באמת מתאים לנו, מה אנחנו מרגישים ולאן אנחנו שואפים.
בקליניקה תוכל להתנסות בטכניקות מיוחדות של חיבור לגוף והתבוננות בתחושות וברגשות ואולי בפעם הראשונה בחיים, יעלה ויבוא העצמי שלך שמוסתר עמוק מתחת לחובות ולדרישות החברתיות.
