למצוא את מקומי בעולם

מה אני רוצה לעשות? לאן אני שייך? ומי אני בכלל? אפשר להסתובב שנים במזרח ובדרום אמריקה, להתנסות בסקס מגוון, בסמים מרחיבי תודעה ובפטריות – ועדיין לחפש. הדרך לגילוי היא לא פשוטה, והתשובה לא נמצאת אצל אף אחד בעולם חוץ ממך. גם אם קשה לך לחשוב על הדברים, הגוף שלך יודע את האמת!

שיתוף

שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email

גברים צעירים רבים מרגישים מנותקים. מה שהבטיחו להם בבית, בתיכון, בצבא ובתחילת חייהם האזרחיים לא קורה. אולי הדברים כן קורים, אבל אחרת ממה שהיו רוצים, ואולי הם בכלל לא בטוחים מה הם רוצים. חלקם מנסים ללכת בתלם רק כדי לא לפגוע בהורים. הם לומדים משהו שהציעו להם, או עובדים בעבודה כלשהי, ומרגישים "שזה לא זה". אם התסכול והשעמום נמשכים, התחושות עלולות להתגבר לכדי דיכאון, חרדה ואף תופעות פיזיות כגון הפרעות אכילה, כאבי ראש והתמכרויות.

מחקרים הראו שהתמקדות מונחית בתחושות הגופניות, תוך קבלת תמיכה והתבוננות אוהבת, יביאו לשיפור המצב בתוך זמן קצר. במהלך המפגשים עולות ומתבהרות התשובות לשאלות של זהות, שייכות ומשמעות. המטרה היא למצוא את הדרך הייחודית שלך, שמתאימה לך, לחזק את הביטחון העצמי ולבנות ביחד תוכנית פעולה.

אולי יעניין אתכם גם...

טיפול אישי לגברים

להוריד הילוך

האם אתה מרגיש ש"מאז התיכון לא הפסקת לרוץ"? ש"כל החיים זאת מלחמה אחת גדולה"? לפעמים התחושה היא שאין לך רגע לעצמך, ושכל הזמן יש לסביבה דרישות ממך. אתה רוצה להאט את המרוץ ולהקדיש תשומת לב לעצמך בלי להפסיד את הדבר הגדול הבא, בלי שיהיו עליך לחצים. אתה מרגיש שלא טוב לך להמשיך בקצב הזה, אבל החיים קצרים. תשמח אולי לשמוע שיש דרכים בדוקות להוריד הילוך ועדיין לנצח.

טיפול אישי לגברים

אובדן ושכול

האם לאחר המוות של אדם קרוב, אתה מרגיש לפעמים שפשוט אין לך כוחות לקום בבוקר? שהחיים חסרי טעם, וששום דבר לא יחזיר את משמעותם? אתה כמהה למישהו שיבין את הכאב שלך? חושב שאין לך כוח יותר שיטיפו לך ש"החיים צריכים להמשך"? מרגיש שבור?